Vom 1. bis 3. Oktober 2027 laden dich Karolina und Tatjana zu einem gemeinsamen Yogaretreat ein. In diesem dreitägigen Retreat laden wir dich ein, wieder in echten Kontakt mit deinem Körper und Geist zu kommen – jenseits von Leistung, Perfektion oder starren Formen.

Du darfst dich fordern – und genauso weich werden.

Du darfst Kraft entwickeln – und loslassen.

Du darfst ganz bei dir ankommen.

Du stärkst nicht nur deinen Körper, sondern entwickelst ein tieferes Vertrauen in dich selbst und deine Bewegungen – etwas, das dich auch über das Retreat hinaus im Alltag begleitet.

Im Mittelpunkt stehen die Qualitäten

Balance · Kraft · Beweglichkeit  – körperlich, mental und emotional.

Wir verbringen das Wochenende im wunderschönen Hofgut Georgenthal – im Taunus umgeben von Natur, mit viel Raum zum Durchatmen, Bewegen und Entspannen.

Was dich erwartet

EMPOWERED FLOW verbindet achtsames Yoga mit Elementen aus dem Functional Movement, Atemarbeit und regenerativen Techniken wie Myofascial Release.

• 4 Yoga-Sessions à 2 Stunden mit klarer Struktur und sinnvoller Progression
• Yoga & Functional Movement für mehr Stabilität, Kraft und Bewegungsfreiheit
• Integrierte Meditation & Pranayama zur Regulierung des Nervensystems und zur Stärkung der inneren Balance
• Restorative Einheiten & Myofascial Release (MFR) mit Bällen und Hilfsmitteln für tiefe Regeneration
• Alltagstaugliche Tools, die dich nachhaltig begleiten – auf und abseits der Matte

Die Intention

Dieses Retreat ist für dich, wenn du

• dich stärker, klarer und verbundener fühlen möchtest
• lernen willst, wie Bewegung dich im Alltag unterstützt statt erschöpft
• Yoga nicht nur praktizieren, sondern verstehen und integrieren willst

Für wen ist das Retreat geeignet?

• für Yoga-Praktizierende aller Level
• für Menschen, die sich mehr Stabilität & Beweglichkeit wünschen
• für alle, die sich selbst wieder mehr vertrauen möchten

Vorkenntnisse im Functional Movement oder Myofascial Release (MFR) sind nicht nötig.

EMPOWERED FLOW ist eine Einladung, dich selbst wieder als kraftvoll, beweglich und selbstwirksam zu erleben.

Kosten und Location

Kosten für die Yogaeinheiten: 359 Euro, Frühbucher bis 31. Dezember 2026: 329 Euro

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Props (falls vorhanden) sowie ein Augenkissen.

Verpflegung: Halbpension (Frühstück und 2 x saisonales 3-Gang Abendmenu)

Zimmer: 2 Nächte ab 290 Euro pro Person im Doppelzimmer oder 350 Euro im Einzelzimmer. Das Zimmer über direkt über das Hotel gebucht (info@hofgut-georgenthal.de). Inkludiert ist die Nutzung des Wellnessbereich mit In- und Outdoorpools, der Liegewiese am Weiher, 1 Innen- sowie 2 Außensaunen und Ruheraum, Bouleplatz, Beachvolleyballplatz. Die Nutzung ist auch ganztägig inkludiert am Anreise- und Abreisetag. Inkl. Wellnesstasche auf dem Zimmer mit Bademantel, Saunatüchern, Badeslipper.
Inkl. Parkplatz und W-Lan.

Die Anmeldung für das Yoga erfolgt unter namaste@dein-yoga-kassel.de (bitte die Zimmerbuchung mitschicken). Hier findest du alle Infos komprimiert: Flyer Yogaretreat Taunus 2027 und unsere AGB.