Namasté

schön, dass du uns gefunden hast.

Wir unterrichten dynamisches Yoga in Kassel, Nordhessen und auch deutschlandweit. Wir würden uns freuen, dich auf deinem Yogaweg ein Stück zu begleiten.

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OHNE STRESS – MIT VIEL SPASS

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Denn es geht um dein Leben und dein Yoga.

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Darum ist Yoga auch für dich geeignet

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EGAL AUF WELCHEM LEVEL

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Um Yoga üben zu können, musst du weder besonders akrobatisch noch beweglich sein. Yoga sollte dich dort abholen, wo du bist und mit auf den Weg nehmen.

Dennoch hat jeder unterschiedliche Bedürfnisse und die gilt es bei der Kursauswahl zu beachten.

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Ich bin genug.
…
Heute erst wieder gehört, wie wichtig positive Affirmationen für die eigene Gesundheit und Stärke sind – und wie viele Menschen doch negative Glaubenssätze bewusst oder unbewusst über Jahre mit sich tragen. Das vergangene Jahr war eines der verrücktesten, ereignisreichsten, auch stressigsten Jahre, an die ich mich erinnere. Und ich würde lügen, wenn ich behauptete, als Mama von einem Baby und willensstarken Dreijährigen nicht oft an meine Grenzen gekommen zu sein. Und genau dort treffen wir dann diese tiefliegenden Sätze, die uns glauben machen wollen, nicht genug zu sein. 
…
Achtsamkeit zu üben und diesen Muskel zu trainieren ist genauso wichtig, wie andere Muskeln in unserem Körper stark und elastisch zu halten. Ich wünschte, ich wäre früher etwas konsequenter damit gewesen. Aber so ist es. Derzeit sind es fünf, mal zehn Minuten jeden Tag. Es sind besonders wichtige. 
Repost: Tatjana 🥰
#momoftwo #noteverythingiseasy #momslife #achtsamkeit #meditation #sukhasana #takecareofyourself #relaxmyself #yoga #urlaubsmodus #yogaimalltagleben

Ich bin genug.Heute erst wieder gehört, wie wichtig positive Affirmationen für die eigene Gesundheit und Stärke sind – und wie viele Menschen doch negative Glaubenssätze bewusst oder unbewusst über Jahre mit sich tragen. Das vergangene Jahr war eines der verrücktesten, ereignisreichsten, auch stressigsten Jahre, an die ich mich erinnere. Und ich würde lügen, wenn ich behauptete, als Mama von einem Baby und willensstarken Dreijährigen nicht oft an meine Grenzen gekommen zu sein. Und genau dort treffen wir dann diese tiefliegenden Sätze, die uns glauben machen wollen, nicht genug zu sein. Achtsamkeit zu üben und diesen Muskel zu trainieren ist genauso wichtig, wie andere Muskeln in unserem Körper stark und elastisch zu halten. Ich wünschte, ich wäre früher etwas konsequenter damit gewesen. Aber so ist es. Derzeit sind es fünf, mal zehn Minuten jeden Tag. Es sind besonders wichtige. Repost: Tatjana 🥰#momoftwo #noteverythingiseasy #momslife #achtsamkeit #meditation #sukhasana #takecareofyourself #relaxmyself #yoga #urlaubsmodus #yogaimalltagleben ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 1 Tag

Jede Schwangerschaft ist einzigartig! 💗 Und so können auch kurzfristige Entwicklungen manchmal die Pläne ändern: Aus gesundheitlichen Gründen ist wieder ein Platz im Kurs Yoga in der Schwangerschaft freigeworden. Wenn du ab diesen Mittwoch immer um 11 Uhr dabei sein möchtest, melde dich schnell bei uns 🥰💌
Alle Details findest du direkt auf unserer Homepage: https://dein-yoga-kassel.de/neuer-kurs-yoga-in-der-schwangerschaft/

Jede Schwangerschaft ist einzigartig! 💗 Und so können auch kurzfristige Entwicklungen manchmal die Pläne ändern: Aus gesundheitlichen Gründen ist wieder ein Platz im Kurs "Yoga in der Schwangerschaft" freigeworden. Wenn du ab diesen Mittwoch immer um 11 Uhr dabei sein möchtest, melde dich schnell bei uns 🥰💌Alle Details findest du direkt auf unserer Homepage: dein-yoga-kassel.de/neuer-kurs-yoga-in-der-schwangerschaft/ ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 3 Tagen

Nach der griechischen Sonne ☀️🇬🇷 kommt der nordhessische Herbst 🍃 – Wir haben uns von unserer Auszeit am Mittelmeer wieder daheim eingewöhnt. Und wir sind von eurer Yoga-Begeisterung überwältigt:
📌 Tatjanas Kurs „Yoga in der Schwangerschaft“ ist ausgebucht
📌 Für den Sonntags-Kurs „Sunday Vibes“ haben wir aufgrund der vielen Buchungen im unserem Buchungstool eine Warteliste eingeführt. So können wir euch direkt benachrichtigen, wenn wieder ein Platz frei wird. 🙏 Für die Klassen ab dem 21. November sind noch wenige Plätze frei. 😉
📌 Wenn du am kommenden Montag noch die Vinyasa-Klasse von Reemt im Satya Yogazentrum in Besse besuchen möchtest, melde dich schnell dort an. Es gibt nur noch einen letzten Platz.
Wir freuen uns schon wieder auf die Stunden mit euch! 🙏🧘‍♀️🧘‍♂️🥰
#deinyogakassel

Nach der griechischen Sonne ☀️🇬🇷 kommt der nordhessische Herbst 🍃 – Wir haben uns von unserer Auszeit am Mittelmeer wieder daheim eingewöhnt. Und wir sind von eurer Yoga-Begeisterung überwältigt:📌 Tatjanas Kurs „Yoga in der Schwangerschaft“ ist ausgebucht📌 Für den Sonntags-Kurs „Sunday Vibes“ haben wir aufgrund der vielen Buchungen im unserem Buchungstool eine Warteliste eingeführt. So können wir euch direkt benachrichtigen, wenn wieder ein Platz frei wird. 🙏 Für die Klassen ab dem 21. November sind noch wenige Plätze frei. 😉📌 Wenn du am kommenden Montag noch die Vinyasa-Klasse von Reemt im Satya Yogazentrum in Besse besuchen möchtest, melde dich schnell dort an. Es gibt nur noch einen letzten Platz.Wir freuen uns schon wieder auf die Stunden mit euch! 🙏🧘‍♀️🧘‍♂️🥰#deinyogakassel ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 2 Wochen

Yogamatte, 🌞 + Rosmarinduft = Lieblingsplatz 
…
#yoga #yogainspiration #yogaplace #bestplacetobe #greece🇬🇷 #deinyogakassel #holidaymood #yogaeverywhere
Repost: Tatjana Bernert

Yogamatte, 🌞 + Rosmarinduft = Lieblingsplatz #yoga #yogainspiration #yogaplace #bestplacetobe #greece🇬🇷 #deinyogakassel #holidaymood #yogaeverywhereRepost: Tatjana Bernert ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 3 Wochen

Vinyasa Yoga

Vinyasa YogaOktober 18, 2021, 8:00pmSatya Yoga Zentrum in BesseReemt ist wieder im Satya Yoga Zentrum in Besse zu Gast 😍🙏 ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 4 Wochen

Vinyasa Yoga

Vinyasa YogaOktober 18, 2021, 8:00pmSatya Yoga Zentrum in Besse ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 4 Wochen

Unsere sonntägliche Yogastunde findet derzeit nicht mehr in der Neuen Galerie, sondern im Studio 1 im Vorderen Westen stattfinden. Es ist ein vorübergehender Wechsel und wir testen ein neues Format: Die Stunde wird auf 75 Minuten ausgedehnt und findet nach der 2G-Regel (geimpft/genesen) statt. Das heißt: Wir werden mehr Zeit haben und gerne wieder Adjustments und ein laaanges Savasana anbieten. 
Letzte Woche war die Klasse bereits ausgebucht - und auch in den kommenden Wochen gibt es nur noch einzelne freie Plätze. 
Wenn du dabei sein magst, hier geht es direkt zur Anmeldung: https://www.fyndery.de/kassel/kurs/2778/yoga-am-sonntag-mit-sunday-vibes-an-neuem-ort/?ref=3180
Alle Details zu den neuen Gegebenheite findet ihr hier: https://dein-yoga-kassel.de/yoga-in-kassel-am-sonntag/

Unsere sonntägliche Yogastunde findet derzeit nicht mehr in der Neuen Galerie, sondern im Studio 1 im Vorderen Westen stattfinden. Es ist ein vorübergehender Wechsel und wir testen ein neues Format: Die Stunde wird auf 75 Minuten ausgedehnt und findet nach der 2G-Regel (geimpft/genesen) statt. Das heißt: Wir werden mehr Zeit haben und gerne wieder Adjustments und ein laaanges Savasana anbieten. Letzte Woche war die Klasse bereits ausgebucht - und auch in den kommenden Wochen gibt es nur noch einzelne freie Plätze. Wenn du dabei sein magst, hier geht es direkt zur Anmeldung: www.fyndery.de/kassel/kurs/2778/yoga-am-sonntag-mit-sunday-vibes-an-neuem-ort/?ref=3180Alle Details zu den neuen Gegebenheite findet ihr hier: dein-yoga-kassel.de/yoga-in-kassel-am-sonntag/ ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 4 Wochen

Gibt es wirklich ein “zu früh” oder “zu spät” für etwas - oder ist es immer  nur der richtige Zeitpunkt?! 
#littleyogis #yogaeverywhere #kinderyoga #deinyogakassel #lovemylittles

Gibt es wirklich ein “zu früh” oder “zu spät” für etwas - oder ist es immer nur der richtige Zeitpunkt?! #littleyogis #yogaeverywhere #kinderyoga #deinyogakassel #lovemylittles ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 1 Monat

Es wird langsam aber sicher Herbst: Unser Großer hat heute die erste Kastanie gesammelt. 🍂🍂🍁🍁
Die kleine Kastanie liegt dabei so perfekt in ihrer Hülle, dass wir sofort an unsere beiden Schwangerschaften denken mussten, an kleine Wesen im Bauch der Mutter. So wird die Vorfreude auf den Kurs Yoga in der Schwangerschaft noch größer! 😍🙏
Alle Details zum Kurs Yoga in der Schwangerschaft findet ihr auf unserer Homepage: https://dein-yoga-kassel.de/neuer-kurs-yoga-in-der-schwangerschaft/
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Weitere Informationen findest du auch auf unserem Blog: https://dein-yoga-kassel.de/blog/
Wenn du mit uns digital Yoga weiter erleben möchtest, abonniere unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCNEB8dxV6OUn-OcJlirXQTA/featured
oder nutze unsere Videothek: https://www.fyndery.de/coach/3180/dein-yoga-kassel/#products_tab

Es wird langsam aber sicher Herbst: Unser Großer hat heute die erste Kastanie gesammelt. 🍂🍂🍁🍁Die kleine Kastanie liegt dabei so perfekt in ihrer Hülle, dass wir sofort an unsere beiden Schwangerschaften denken mussten, an kleine Wesen im Bauch der Mutter. So wird die Vorfreude auf den Kurs "Yoga in der Schwangerschaft" noch größer! 😍🙏Alle Details zum Kurs "Yoga in der Schwangerschaft" findet ihr auf unserer Homepage: dein-yoga-kassel.de/neuer-kurs-yoga-in-der-schwangerschaft/__________________________________Weitere Informationen findest du auch auf unserem Blog: dein-yoga-kassel.de/blog/Wenn du mit uns digital Yoga weiter erleben möchtest, abonniere unseren YouTube-Kanal: www.youtube.com/channel/UCNEB8dxV6OUn-OcJlirXQTA/featuredoder nutze unsere Videothek: www.fyndery.de/coach/3180/dein-yoga-kassel/#products_tab ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 1 Monat

Wo du uns momentan findest

Du hast die Möglichkeit, mit uns online zu üben. Alle Informationen findest du im Blog und auf unserer Facebook-Seite.

Darüber hinaus gibt es aber weitere Möglichkeiten.
Sprich uns einfach an!