Vor einem Jahr haben wir euch an unseren Plänen teilhaben lassen. ❤ Der Beitrag liest sich heute noch genauso aktuell wie 2020... Sobald wir planen können, erfahrt ihr unsere News als erstes! 🙏Hier der immer noch aktuelle Beitrag aus dem vergangenen Jahr: Wir vermissen euch sehr! 💓 Sowohl in den Yogaklassen als auch bei unserem Special auf der Grimmwelt. Leider können wir nicht vorausschauen, wie sich die allgemeine Lage entwickelt, beobachten diese aber ganz genau – so wie ihr vermutlich auch. 😘Es sind weiterhin viele Aspekte rund um das Thema Corona nicht geklärt. Wir haben uns aus diesem Grund ja schon vor den Ausgangsbeschränkungen dazu entschieden, unsere Kurse ruhen zu lassen. Eure und unsere Gesundheit ist ein hohes Gut, das es zu achten und zu wahren gilt. Wir werden euch bei allen weiteren Schritten natürlich auf dem Laufenden halten – unter Umständen auch kurzfristig. Achtet gut auf euch. 🙏Wenn du noch ein paar Inspirationen brauchst: Hier geht es zu unserem Blog: www.dein-yoga-kassel.de/blog/Ein paar Videos rund um das Thema Yoga haben wir auf unserem YouTube-Kanal bereitgestellt: www.youtube.com/channel/UCNEB8dxV6OUn-OcJlirXQTAUnd wenn du noch ein paar Yogaklassen online starten möchtest: www.youtube.com/.../UC-gsm_3S4nxRYe9bYzb7cSA/videos📷 Sascha Mannel 🙏 ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 1 Woche

Spring is coming! ❤️😍 ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 1 Monat

Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal getan… und es wirklich genossen? 🤨Kleine Kinder haben diese unglaublich wertvolle Fähigkeit, die einen Namen hat: Anfängergeist. Sie wissen noch, dass jeder Moment einzigartig ist. Deswegen schenken sie ihm ihre volle, offene und neugierige Aufmerksamkeit. Dadurch lernen Kinder in jedem Moment dazu und genießen es. In offener Neugier nehmen sie alles wahr, was diese Welt, was jeder kleine Moment, ihnen zu bieten hat.Wir empfehlen es in unseren Yogaklassen selbst ab und zu, dass wir mit diesem Anfängergeist an unsere Yogapraxis herangehen und die vielen Möglichkeiten jedes einzelnen Momentes sehen sollen. Die Möglichkeiten jeder Asana, jedes Atemzugs. Durch unsere Jahrzehntelange Erfahrungen, haben wir jedoch viele unbewusste Filter. Diese laufen oft unbewusst und ganz automatisch ab – und färben unsere „Realität“ in diesem Sinne ein. Wir nehmen zahlreiche Optionen gar nicht mehr wahr. Im Buch seinem „Zen-Geist, Anfänger-Geist“ schreibt Shunryu Suzuki: „In einem Anfängergeist existieren unzählige Möglichkeiten, im Geist eines Experten nur wenige.“Ihr dürft auch – oder ganz besonders – in eurer Yogapraxis immer auch Anfänger sein. Das bedeutet: Ihr müsst niemanden etwas beweisen, sondern dürft einfach dazulernen und Eindrücke sammeln! Eben genau wie kleine Kinder, die jeden Moment genießen und offen begrüßen.„Man darf nicht verlernen, die Welt mit den Augen eines Kindes zu sehen“ – Henry MatisseZu diesem Thema folgt demnächst noch ein längerer Beitrag in unserem Blog 🥰😘Namaste 🙏 ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 3 Monaten

Repost @tatjana_deinyogaUNGEMÜTLICHES AUSHALTEN • Wenn mir jemand vor einem Jahr gesagt hätte, dass wir zwei Mal über mehrere Wochen vornehmlich in den eigenen vier Wänden bleiben – ich hätte das Weite gesucht. Versteht mich nicht falsch: Ich bin gerne alleine und auch in unserer Wohnung, aber eben nicht verordnet. Plötzlich ist der Alltag noch alltäglicher, man bleibt mit all seinen Gefühlen in den vier Wänden und mehr ist dann nicht. Ich fand und finde das nicht immer leicht, zum Teil geht es mir richtig auf den Keks mit mieser Laune und all dem, was dazu gehört. Und danke ich dafür, da durch zu müssen, denn so muss ich dem Leben direkter und intensiver begegnen. Öfter die Sensationen der kleinen Momente sehen - ohne nach großen zu suchen. #yoga #yogainspiration #lockdown2020 #yogainkassel #couching #homepractice #hanumanasana #growthmindset #grow #deinyogakassel ... mehr anzeigenweniger anzeigen

Vor 3 Monaten